Gediplomeerd personal Trainer Expert
Personal training
Personal training, 1 op 1, figuur-, fitness- en bodybuilding training, voor vrouwen en mannen. Hiervoor kan u met mij contact opnemen via de button hieronder.
Alles wordt ondersteund met een App waarmee u uw schema's krijgt doorgestuurd.
Voeding
Zonder aangepaste voeding haalt u niet het meeste uit uw training en belemmert u uw vooruitgang.
Maak daarom een afspraak voor een gepersonaliseerd dieet.
Eveneens kan u mij boeken voor een op maat gemaakte afslankbegeleiding.
Over mij
-
Gediplomeerd personal trainer expert
-
Voor vrouwen en mannen
-
Figuur / Fitness / Bodybuilding
-
Meer dan 25 jaar actief in fitness/bodybuilding
-
Gewezen wedstrijd atleet (bb)
-
Voedingsadviseur (spieropbouw/vetverlies)
-
Afslankingsconsulent
-
Advies met supplementen
-
Gewichtsverlies
-
Gewichtstraining
-
Cardio training
-
E-coaching via App
-
en meer ....
VOLLEDIG AANBOD
bij uw gediplomeerde personal trainer
Uw figuur beter modelleren? Dat kan!
Met een aangepast schema's werken we daar samen aan.
Figuur
training
Voor een mooier en strakker getraind lichaam wordt het schema zo opgesteld dat dit altijd uitdagend blijft en de motivatie hierdoor hoog.
Fitness
training
Bodybuilding vraagt een totale andere aanpak dan figuur- en fitnesstraining. Door zelf een bber
geweest te zijn weet ik waarover ik spreek en kan ik je maximaal poten-tieel mee ontwikkelen.
Bodybuilding
training
Via mijn App kan je met mij in verbinding blijven; krijg je je schema's doorgestuurd van training en/of voeding en kan ik deze van thuis uit opvolgen en feedback geven.
E-coaching
(Sport)-
voedings
adviseur
Opdat uw inspanningen leiden tot de beste resultaten is een aangepast dieet essentiëel.
Haal daarom meer uit uw training en boek uw voedingsplan
Gewicht (vet) verliezen gebeurt door uw eigen inzet maar u staat hierbij niet alleen. Is er een moeilijke periode in volharding en dieet?
Daarvoor ben ik er!
Afslankings-
consulent
Motivatie ....
Hoe krijg je het, hoe behoud je het ... samen zorg ik ervoor dat je blijft doorgaan waaraan je begonnen bent.
Sport-
psychologie
Een 40-er & 50-er vragen een andere aanpak en supplementatie dan de jongeren. Ik pas dit ook toe op mezelf met mooie resultaten.
Coaching voor
40 & 50
plussers
Aan huis?
Dat kan, voor een kleine surplus voor de verplaatsingsonkosten kom ik tot bij u en stellen we een trainings- en/of dieetschema op, op maat voor u.
Voedingsadvies
aan huis
