Gediplomeerd personal Trainer Expert

Personal trainer

Get in shape!

Interesse in één van de diensten die ik aanbied?

Neem dan zeker een kijkje verder voor de prijssetting of neem contact op.

Een eerste gesprek is om elkaar beter te leren kennen, wat uw doel is en wat u van mij kan verwachten zodat alles duidelijk is.

Personal training

Personal training, 1 op 1, figuur-, fitness- en bodybuilding training, voor vrouwen en mannen.  Hiervoor kan u met mij contact opnemen via de button hieronder.

Alles wordt ondersteund met een App waarmee u uw schema's krijgt doorgestuurd.

Voeding

Zonder aangepaste voeding haalt u niet het meeste uit uw training en belemmert u uw vooruitgang.

Maak daarom een afspraak voor een gepersonaliseerd dieet.
 

Eveneens kan u mij boeken voor een op maat gemaakte afslankbegeleiding.

Over mij

  • Gediplomeerd personal trainer expert

  • Voor vrouwen en mannen

  • Figuur / Fitness / Bodybuilding

  • Meer dan 25 jaar actief in fitness/bodybuilding

  • Gewezen wedstrijd atleet (bb)

  • Voedingsadviseur (spieropbouw/vetverlies)

  • Afslankingsconsulent

  • Advies met supplementen

  • Gewichtsverlies

  • Gewichtstraining

  • Cardio training

  • E-coaching via App

  • en meer ....

VOLLEDIG AANBOD

bij uw gediplomeerde personal trainer

Uw figuur beter modelleren? Dat kan!

Met een aangepast schema's werken we daar samen aan.  

Figuur

training

Voor een mooier en strakker getraind lichaam wordt het schema zo opgesteld dat dit altijd uitdagend blijft en de motivatie hierdoor hoog.

Fitness

training

Bodybuilding vraagt een totale andere aanpak dan figuur- en fitnesstraining.  Door zelf een bber 
geweest te zijn weet ik waarover ik spreek en kan ik je maximaal poten-tieel mee ontwikkelen.

Bodybuilding

training

Via mijn App kan je met mij in verbinding blijven; krijg je je schema's doorgestuurd van training en/of voeding en kan ik deze van thuis uit opvolgen en feedback geven.

E-coaching

(Sport)-

voedings

adviseur

Opdat uw inspanningen leiden tot de beste resultaten is een aangepast dieet essentiëel.

Haal daarom meer uit uw training en boek uw voedingsplan

Gewicht (vet) verliezen gebeurt door uw eigen inzet maar u staat hierbij niet alleen. Is er een moeilijke periode in volharding en dieet? 

Daarvoor ben ik er!

Afslankings-

consulent

Motivatie ....

Hoe krijg je het, hoe behoud je het ... samen zorg ik ervoor dat je blijft doorgaan waaraan je begonnen bent.

Sport-

psychologie

Een 40-er & 50-er vragen een andere aanpak en supplementatie dan de jongeren. Ik pas dit ook toe op mezelf met mooie resultaten.

Coaching voor

40 & 50

plussers

Aan huis? 
Dat kan, voor een kleine surplus voor de verplaatsingsonkosten kom ik tot bij u en stellen we een trainings- en/of dieetschema op, op maat voor u.

Voedingsadvies

aan huis

inSHAPEmetPAT

Contact

Ik wil meer informatie over: